생강1 생강효능 효과 부작용 알아보기 오늘은 생강의 효능에 대해 알아보려고 합니다. 생강은 그 특유의 매운맛과 향으로 음식의 맛을 더해주는 재료로 알려져 있지만, 이는 생강이 가진 능력의 일부일 뿐입니다. 생강은 우리 건강에 매우 큰 도움을 주는 식품입니다. 그럼 생강의 효능 10가지와 부작용에 대해 자세히 알아보겠습니다. 목차 1. 생강의 효능 10가지 2. 생강의 부작용 🍱 해당 식품 정보 📺 같이 보면 좋은 내용 (해당글 클릭) 📢 타미플루 부작용 효능 📢 코푸시럽 효능 성분 📢 아세트아미노펜 해열진통제 생강의 효능 ✅ 소화기능 개선 ▪ 생강에는 '진저올'이라는 성분이 있어 소화를 돕는 효능이 있습니다. 특히 식욕 부진이나 소화가 잘안될 때, 생강을 섭취하면 도움이 됩니다. 또한, 위산 분비를 촉진하여 소화기능을 개선하며, 위의 움직임.. 2023. 11. 17. 이전 1 다음
