오메가31 오메가3 효능 부작용 복용시간 오메가 3은 우리 몸이 필요로 하는 필수 지방산 중 하나입니다. 그러나 이 지방산은 우리 몸에서 자연적으로 생성되지 않기 때문에, 식품을 통해 섭취해야 합니다. 오늘은 오메가 3의 다양한 효능과 함께 과다섭취 시 주의해야 할 부작용에 대해 알아보겠습니다. 목차 1. 오메가3 효능 2. 오메가3 부작용 3. 오메가3 복용시간 📺 같이 보면 좋은 내용 (해당글 클릭) 📢 심근경색 초기증상 좋은음식 📢 혈관청소에 좋은음식 📢 전립선염 증상 치료법 오메가 3 효능 ✅ 심장 건강 유지 ▪오메가 3은 심장 질환 예방에 큰 도움을 줍니다. 특히, 심혈관 질환의 위험을 낮추는 데 도움을 주며, 혈액의 응고를 방지하여 혈전을 예방합니다. 📺 심혈관 질환에 대해 알아보기 영상(클릭)🍳 📺 혈전에 대해 알아보기 영상(클릭).. 2023. 12. 11. 이전 1 다음
